古典家具厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
古典家具厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

做眼保健操到底有没有用

发布时间:2021-02-22 15:38:34 阅读: 来源:古典家具厂家

做眼保健操到底有没有用

本报记者章迪思 卫生局曾委托我们调查眼保健操作用,结果显示能改善视觉疲劳,但要改善近视不太实际 其他国家学校也有不同种类的护眼操,只不过不像中国在全国范围内强制推广而已 ——上海市眼病防治中心防治科主任朱剑锋 眼保健操是许多人学生时代的经典记忆。近日,一则关于“眼保健操毫无作用”的微博在网上流传,引发热议。 记者检索新浪微博发现,最初发出这条微博的,是一名名叫“直播上海”的网友。该微博的具体内容是:“眼保健操残害中国青少年49年了,全世界仅中国做眼保健操,按摩毫无作用的穴位,49年来中国青少年近视率升至世界第二,达3.6亿人,做眼保健操无法改善视力,许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。眼保健操是1963年由某学者自创的,结果被强制在全国推行,毫无科学根据。”这条微博的转发次数达到1.3万多次,还有2000余条评论。 那么,眼保健操的作用到底有多大?龙华医院眼科主任医师张殷建认为,从中医角度讲,眼保健操所按摩的穴位,的确有助于改善眼部血液循环,使眼睫状肌得到放松。至于细菌感染问题,如果按照标准动作做,手指是不会直接接触到眼睛内部的,不存在感染风险的可能。 上海市眼病防治中心防治科主任朱剑锋医生介绍,他们曾经承担一项市卫生局委托的课题,调查不同种类眼保健操、护眼操的保健作用。结果显示,眼保健操能有效改善视觉疲劳。他也认为,要求眼保健操起到改善近视的作用不太实际。真性近视是不可逆的,加之学生课业负担重,户外活动少,近视率上升有诸多客观因素,并非靠每天几分钟的眼保健操就能解决。 针对网友提到“全世界只有中国做眼保健操”,朱剑锋医生也进行了否认。事实上,早在上世纪80年代,日本有关部门就来上海眼病防治中心取过经,借鉴中国推行眼保健操的经验。其他国家的部分学校也有不同种类的护眼操,只不过不像中国在全国范围内强制推广而已。 也有专家提出,不少中小学生并不明白每一个穴位的位置和作用,因此在做眼保健操时“乱按一气”。这方面的普及工作,的确有待加强。 关于眼保健操是否有用,早在2007年就有过讨论。到目前为止,主流学界仍认为,就算没有明显改善视力的作用,眼保健操本身肯定是无害的,至少是有助于眼部放松的。

天津衬衫定做

北京工装费用

河北T恤衫订做费用